Хочу выразить огромную благодарность за оказание психологической помощи. На тот вопрос, который меня долгое время мучил и мешал качественно жить, я получила развернутый ответ. Ситуация была максимально разобрана, источник выявлен и проработан. В дальнейшем, в случае возникновения ситуации, с которой я не смогу справиться сама, буду обращаться к Вам. Спасибо!

Работа с Анастасией стала для меня важным и своевременным решением. На сессиях комфортно, есть ощущение, что тебя понимают и принимают. Анастасия внимательна к деталям, помогает разобраться с корнем проблемы, найти ответы внутри себя, посмотреть на ситуации с разных ракурсов. За время работы стал лучше себя понимать, улучшились отношения с женой, появилось больше энергии. Благодарен за профессионализм и человечность! Работаем дальше.

Фиксация на каком-то событии/состоянии — вещь мерзкая, я бы сказала даже опасная, разрушающая жизнь и человека. В фиксации много боли, много сложных чувств, я страдала. Поэтому я так ждала консультацию по методу ДПДГ с психологом Анастасией Кабацкой.
На сессии я волновалась, но Анастасия была спокойна, устойчива, смогла обеспечить безопасное пространство для меня, и я доверилась процессу, расслабилась. Работали с моей тревогой, опасениями выезжать от дома на расстояние больше чем 200 км. Считаю, что уже на первой сессии был проведён огромный объём работы. Метод устроен так, что работали не с одной ситуацией и состоянием, а захватили несколько, супер! Быстро и эффективно купировать тревогу и поработать с конкретным страхом за одну сессию, считаю, дорогого стоит.
После сессии тело отреагировало подтрясыванием, а к вечеру я уже почувствовала себя бодрее и оптимистичнее смотрела на свои планы, которые до встречи вызывали тревогу. Ушли панические мысли, снизилось внутреннее напряжение, перестало реагировать тело на разговоры о дальних путешествиях. Купила спокойно авиабилеты на дальнюю поездку от дома.
Анастасия, благодарю бесконечно до неба и обратно 🤍

Хочу оставить отзыв после сессии emdr с Анастасией. Ранее я не была знакома с этим подходом и стало большим открытием, насколько этот метод оказался глубоким. Глубина процесса также была связана и с тем, как Анастасия раскрывала слой за слоем мои чувства. Изначально я обратилась с запросом о проработке травматичного опыта и как следствие, возникающего панического страха. Вначале я чувствовала шоковое состояние и тотальное оцепенение, но чем дальше мы шли, тем спокойнее мне становилось, а страх сменялся очень большим каскадом чувств, значений и смыслов, а в конце мы дошли до родовой травмы. Это был удивительно красивый процесс и я даже не могла предположить, что на самом деле оказалось в основе страха. Я очень благодарна Анастасии за бережность - мне было очень комфортно в процессе, было легко довериться и чувствовалось много поддержки, а также за то, что в каждом слое чувств она много отражала, задавала раскрывающие вопросы, которые били прямо в цель, а также показывала значение, смыслы и ресурсы. В конце мне удалось не только преодолеть этот панический страх и прийти к абсолютно нейтральному отношению, а сформировать в психике новую опору и идею, которую я с собой забрала. Это был для меня невероятно ресурсный опыт. После сессии я не могла ни о чем думать, хотелось быть в тишине и заземлять процессы. Я пошла гулять, успокаивалась, много дышала и чувствовала, как внутри меня перевернулись тектонические плиты и я освободилась от чего-то очень давящего и ненужного. Большая благодарность за эту работу и мое обретенное спокойствие

Мне понравилась работа с Анастасией, я даже плакала на сессии. Для меня это очень ценно, так как плачу я очень редко. Я выплеснула застоявшуюся боль, а после сессии улыбалась и мне хорошо.

Лично для меня было не сложно открыться Анастасии. Она внимательная, задаёт наводящие и правильные вопросы. Я осталась под хорошим впечатлением.